ERŐSÍTSD AZ IMMUNRENDSZERED A KORONAVÍRUS IDEJE ALATT IS!
Online edzés heti 3-szor
Hidd el, megtaláltad azt az edzésformát, amit eddig kerestél!
Vegyél részt az online csoportos óráimon kedvezményes áron!
HOGYAN
MŰKÖDIK?
RENDELD MEG
Iratkozz fel a havi videócsomagra, és lepd meg magad minden hónapban 12 edzéssel!
JELENZTKEZZ BE
Minden hétfőn, szerdán és pénteken osztok meg új videót, amik kb 1- 1,5 óra mozgást jelentenek a számodra. Erről e-mail értesítőt is küldök minden alkalommal.
HASZNÁLD
Lépj be a megadott jelszóval a fiókba és láss neki az edzésnek akár egyedül,akár a család többi tagjával.
Fáradt vagy, fáj a hátad, nem tudsz koncentrálni, rossz a közérzeted?
Próbálj ki egy edzést velem!
MIT Kapsz
- Minden héten 3 új edzésvideót
- Minden gyakorlatot elmagyarázok, bemutatok, majd veled együtt végigcsinálom az egészet, hogy motiváljalak! 🙂
- A videók tematikája: Bemelegítés: kb 10 perc | Edzés/gyakorlat bemutatás: 40-50 perc | Nyújtás, levezetés: kb 10 perc
- Bármikor visszanézheted az elmúl 1 hét edzésvideóit
- Havi 12 edzést egy kondibérlet áráért!
- Gerinc és izületbarát gyakorlatok (NINCS UGRI-BUGRI gyakorlat!)
Ez volt számomra a második edzés, ismét könnyedebb lett a mozgásom, a derekam nem fáj. Kemény gyakorlatok, de nem megerőltető. Alaposan, érthetően elmagyarázod. Megjegyzésképpen az előző edzés után szükséges volt a rozmaring illóolajos izomápolás, szerintem a mai után is kell😅😅👍
GYIK
Gyakran ismételt kérdések
Csupán minden háztartásban fellelhető eszözöket használunk, amit a videó mellett előre ki is írok, így fel tudj készülni előre 🙂
Néhány eszköz példaképp:
- szék
- partvisnyél
- 1,5 literes palack
- törölköző
- wc papír
Kezdődő, még nem súlyos probléma esetén nem hogy nem gond, hanem KÖTELEZŐ!
Ha fáj, tegyünk ellene! Ha nem, akkor sajnos előbb utóbb fájni fog.
ELŐZZÜK MEG!
Ülő munkát végzel? CSATLAKOZZ!
Kérj előzetes INGYENES konzultációt, ahol a leletek, információk átbeszélése után pontosabb tájékoztatást tudok adni.
Vedd fel velem a kapcsolatot:
https://kutiadri.hu/kapcsolat/
100% pénzvisszafizetési garancia! Minden szolgáltatásomért felelősséget vállalok. Ha nem erre gondoltál vagy épp túl nehéz vagy túl könnyű a számodra az edzésprogram és egy héten belül visszajelzel, a teljes összeget visszautalom a számodra!
Itt, a weboldalon belül van egy menüpont, ahol a videók lesznek. Ez még számodra nem elérhető.
A rendelés és fizetés után automatikusan elérhetővé válik a fiókod, ahol láthatod a rendelés dátumát, következő fizetés esedékességét valamint ahol le tudod mondani a szolgáltatást is.
Tehát a weboldalon keresztül, mobilról, táblagépről vagy laptopról is elérhetőek lesznek a videók a nap 24 órájában.
Hétfőn szerdán és pénteken, amikor mindig az új videók kikerülnek, e-mailben is értesítőt küldök ki, hogy már elérhető az új videó. Ezzel is emlékeztetve téged, hogy TORNÁZNOD KELL! 🙂
Ha elcsúsznál az edzéssel, semmi gond.
1 hétig visszamenőleg mindig elérhetőek maradnak a videók.
Neked való, ha…
…mindig is el akartál kezdeni tornázni, de csak egy egészséges mozgásformát akarsz, nem kigyúrt, nagy testet
…nincs időd eljárni rendszeresen órákra, hanem otthon/munka után/gyerek mellett szeretnél tornázni
…szeretnéd, ha segítenének az alapokban is, minden gyakorlatot szakszerűen elmagyaráznának, a tipikus hibákra rávilágítanának, valamint ha szeretnéd, hogy az edző veled együtt edzen
Egy kondibérlet áráért otthon végezhető profi gyakorlatok
JELENTKEZZ, NE HALOGASS!
Fő tudnivalók!
- Nincs eszközigény (csak otthoni kellékek)
- Azonnal elérhető, visszanézhető videók
- Hetente 3 új videó
- 100 % pénzvisszafizetési garancia
- Megőrzi, javítja gerinced egészségét
- Az egész család végezheti
- Havi 12 edzés egy kondibérlet áráért
IDŐPONT: BÁRMIKOR TORNÁZHATSZ!
HELYSZÍN:
BÁRHOL (otthon, kerben…)
Ez a lehetőség lehetővé teszi egy olyan szokás beépítését az életedbe, ami egészségesebbé, kiegyensúlyozottabbá, fittebbé
és energikusabbá tesz.
Ha szeretnél belevágni és nem kifogásokat keresni, gyere edzünk együtt! Segítek!
Segítek a céljaid elérésében!